Zob se skuha u 200 ml vode (10ak minuta) s malo sladila, a na kraju se unutra samo doda proteinski puding, dok preko idu bademi i čokolada/jagode.

PRIPREMA

proteini

31g

27g

46g

ugljikohidrati

masti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI

Mousse pahuljice

15 min

1 serviranje

SASTOJCI

1 zbregov proteinski puding, 50g zobenih pahuljica ili heljdinih, 20g badema ili bučinih sjemenki, malo sladila, 15g lindt 99% kakaa čokolade ili 100g jagoda

551 kcal