15 min
1 serviranje
PRIPREMA
Petit ide na dno. želatinu spojite sa 2 žlice hladne vode, otopite na 30 sekundi u mikrovalnoj i dodate skyru uz 50 ml vode i malo sladila. Sve ujedinite mikserom. Preko petita ide zbregov puding pa skyr krema s narezanim jagodama te se sve treba hladiti 30 minuta u hladnjaku.
50g petit keksa s čokoladom 1 zbregov puding okus vanilije 1 skyr jogurt (150g) okus jagode iz Lidla 5g želatine u prahu malo tekućeg sladila 100g jagoda
SASTOJCI
492 kcal
Fit berry kolač bez pečenja
MAKRONUTRIJENTI
masti
ugljikohidrati
65g
8g
40g
proteini
30 min
1 serviranje
Recepti
Recepti
15 min
1 serviranje
PRIPREMA
Petit ide na dno. želatinu spojite sa 2 žlice hladne vode, otopite na 30 sekundi u mikrovalnoj i dodate skyru uz 50 ml vode i malo sladila. Sve ujedinite mikserom. Preko petita ide zbregov puding pa skyr krema s narezanim jagodama te se sve treba hladiti 30 minuta u hladnjaku.
50g petit keksa s čokoladom 1 zbregov puding okus vanilije 1 skyr jogurt (150g) okus jagode iz Lidla 5g želatine u prahu malo tekućeg sladila 100g jagoda
SASTOJCI
492 kcal
Fit berry kolač bez pečenja
MAKRONUTRIJENTI
masti
ugljikohidrati
65g
8g
40g
proteini
30 min
1 serviranje
Petit ide na dno. želatinu spojite sa 2 žlice hladne vode, otopite na 30 sekundi u mikrovalnoj i dodate skyru uz 50 ml vode i malo sladila. Sve ujedinite mikserom. Preko petita ide zbregov puding pa skyr krema s narezanim jagodama te se sve treba hladiti 30 minuta u hladnjaku.
PRIPREMA
proteini
40g
8g
65g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Fit berry kolač bez pečenja
30 min
1 serviranje
SASTOJCI
50g petit keksa s čokoladom 1 zbregov puding okus vanilije 1 skyr jogurt (150g) okus jagode iz Lidla 5g želatine u prahu malo tekućeg sladila 100g jagoda
492 kcal
Petit ide na dno. želatinu spojite sa 2 žlice hladne vode, otopite na 30 sekundi u mikrovalnoj i dodate skyru uz 50 ml vode i malo sladila. Sve ujedinite mikserom. Preko petita ide zbregov puding pa skyr krema s narezanim jagodama te se sve treba hladiti 30 minuta u hladnjaku.
PRIPREMA
proteini
40g
8g
65g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Fit berry kolač bez pečenja
30 min
1 serviranje
SASTOJCI
50g petit keksa s čokoladom 1 zbregov puding okus vanilije 1 skyr jogurt (150g) okus jagode iz Lidla 5g želatine u prahu malo tekućeg sladila 100g jagoda
492 kcal
Petit ide na dno. želatinu spojite sa 2 žlice hladne vode, otopite na 30 sekundi u mikrovalnoj i dodate skyru uz 50 ml vode i malo sladila. Sve ujedinite mikserom. Preko petita ide zbregov puding pa skyr krema s narezanim jagodama te se sve treba hladiti 30 minuta u hladnjaku.
PRIPREMA
proteini
40g
8g
65g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Fit berry kolač bez pečenja
1 serviranje
30 min
SASTOJCI
50g petit keksa s čokoladom 1 zbregov puding okus vanilije 1 skyr jogurt (150g) okus jagode iz Lidla 5g želatine u prahu malo tekućeg sladila 100g jagoda
492 kcal