15 min
1 serviranje
PRIPREMA
Piletinu zapečete u tavi bez ulja s malo soli i kada je ona gotova (15 min), sve sastojke samo ujedinite u salatu, dodate ocat i začine po želji te prelijete umakom.
1 cijelo kuhano jaje, 100g salate po izboru, 100g rajčica, 50g skyra koji spojite s malo limuna i soli, 30g parmezana, 40g avokada ili feta sira, 30g krutona, 100g zapečene piletine u tavi bez ulja (prije pripreme težina)
SASTOJCI
585 kcal
Cezar salata
MAKRONUTRIJENTI
masti
ugljikohidrati
25g
29g
56g
proteini
20 min
Recepti
Recepti
15 min
1 serviranje
PRIPREMA
Piletinu zapečete u tavi bez ulja s malo soli i kada je ona gotova (15 min), sve sastojke samo ujedinite u salatu, dodate ocat i začine po želji te prelijete umakom.
1 cijelo kuhano jaje, 100g salate po izboru, 100g rajčica, 50g skyra koji spojite s malo limuna i soli, 30g parmezana, 40g avokada ili feta sira, 30g krutona, 100g zapečene piletine u tavi bez ulja (prije pripreme težina)
SASTOJCI
585 kcal
Cezar salata
MAKRONUTRIJENTI
masti
ugljikohidrati
25g
29g
56g
proteini
20 min
proteini
56g
29g
25g
ugljikohidrati
masti
MAKRONUTRIJENTI
Cezar salata
585 kcal
SASTOJCI
1 cijelo kuhano jaje, 100g salate po izboru, 100g rajčica, 50g skyra koji spojite s malo limuna i soli, 30g parmezana, 40g avokada ili feta sira, 30g krutona, 100g zapečene piletine u tavi bez ulja (prije pripreme težina)
PRIPREMA
20 min
Piletinu zapečete u tavi bez ulja s malo soli i kada je ona gotova (15 min), sve sastojke samo ujedinite u salatu, dodate ocat i začine po želji te prelijete umakom.
PRIPREMA
proteini
56g
29g
25g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Cezar salata
20 min
SASTOJCI
1 cijelo kuhano jaje, 100g salate po izboru, 100g rajčica, 50g skyra koji spojite s malo limuna i soli, 30g parmezana, 40g avokada ili feta sira, 30g krutona, 100g zapečene piletine u tavi bez ulja (prije pripreme težina)
585 kcal
Piletinu zapečete u tavi bez ulja s malo soli i kada je ona gotova (15 min), sve sastojke samo ujedinite u salatu, dodate ocat i začine po želji te prelijete umakom.
PRIPREMA
proteini
56g
29g
25g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Cezar salata
20 min
SASTOJCI
1 cijelo kuhano jaje, 100g salate po izboru, 100g rajčica, 50g skyra koji spojite s malo limuna i soli, 30g parmezana, 40g avokada ili feta sira, 30g krutona, 100g zapečene piletine u tavi bez ulja (prije pripreme težina)
585 kcal
Piletinu zapečete u tavi bez ulja s malo soli i kada je ona gotova (15 min), sve sastojke samo ujedinite u salatu, dodate ocat i začine po želji te prelijete umakom.
PRIPREMA
proteini
56g
29g
25g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Cezar salata
20 min
SASTOJCI
1 cijelo kuhano jaje, 100g salate po izboru, 100g rajčica, 50g skyra koji spojite s malo limuna i soli, 30g parmezana, 40g avokada ili feta sira, 30g krutona, 100g zapečene piletine u tavi bez ulja (prije pripreme težina)
585 kcal