15 min
1 serviranje
PRIPREMA
Sve sastoke stavite u blender te izblendajte u finu smjesu. Pecite na tavi kao palačinke.
100ml miuekata, 75 g mijevenih zobenih pahuijica, 1 Jaje, začini po želji: sol, papar, origano
SASTOJCI
401 kcal
Špinat palačinke
MAKRONUTRIJENTI
masti
ugljikohidrati
55g
12g
20g
proteini
15 min
1 serviranje
Recepti
Recepti
15 min
1 serviranje
PRIPREMA
Sve sastoke stavite u blender te izblendajte u finu smjesu. Pecite na tavi kao palačinke.
100ml miuekata, 75 g mijevenih zobenih pahuijica, 1 Jaje, začini po želji: sol, papar, origano
SASTOJCI
401 kcal
Špinat palačinke
MAKRONUTRIJENTI
masti
ugljikohidrati
55g
12g
20g
proteini
15 min
1 serviranje
Sve sastoke stavite u blender te izblendajte u finu smjesu. Pecite na tavi kao palačinke.
PRIPREMA
proteini
20g
12g
55g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Špinat palačinke
15 min
1 serviranje
SASTOJCI
100ml miuekata, 75 g mijevenih zobenih pahuijica, 1 Jaje, začini po želji: sol, papar, origano
401 kcal
Sve sastoke stavite u blender te izblendajte u finu smjesu. Pecite na tavi kao palačinke.
PRIPREMA
proteini
20g
12g
55g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Špinat palačinke
15 min
1 serviranje
SASTOJCI
100ml miuekata, 75 g mijevenih zobenih pahuijica, 1 Jaje, začini po želji: sol, papar, origano
401 kcal
Sve sastoke stavite u blender te izblendajte u finu smjesu. Pecite na tavi kao palačinke.
PRIPREMA
proteini
20g
12g
55g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Špinat palačinke
1 serviranje
15 min
SASTOJCI
100ml miuekata, 75 g mijevenih zobenih pahuijica, 1 Jaje, začini po želji: sol, papar, origano
401 kcal