15 min
1 serviranje
PRIPREMA
Sastojke za smoothie sameljete u blenderu, smjesu istresete u posudu i dodate dodatke.
1 zamrznuta banana (120g) 20g maslaca od kikirikija, 250 ml bademovog mlijeka, led. DODACI: 100g jagoda, 50g zamrznutih malina, 40 ml čokoladnog sirupa bez kalorija, 30g čokoladne granole
SASTOJCI
471 kcal
Smoothie voćna zdjela
MAKRONUTRIJENTI
masti
ugljikohidrati
63g
19g
12g
proteini
5-10 min
1 serviranje
Recepti
Recepti
15 min
1 serviranje
PRIPREMA
Sastojke za smoothie sameljete u blenderu, smjesu istresete u posudu i dodate dodatke.
1 zamrznuta banana (120g) 20g maslaca od kikirikija, 250 ml bademovog mlijeka, led. DODACI: 100g jagoda, 50g zamrznutih malina, 40 ml čokoladnog sirupa bez kalorija, 30g čokoladne granole
SASTOJCI
471 kcal
Smoothie voćna zdjela
MAKRONUTRIJENTI
masti
ugljikohidrati
63g
19g
12g
proteini
5-10 min
1 serviranje
proteini
12g
19g
63g
ugljikohidrati
masti
MAKRONUTRIJENTI
Smoothie voćna zdjela
471 kcal
SASTOJCI
1 zamrznuta banana (120g) 20g maslaca od kikirikija, 250 ml bademovog mlijeka, led. DODACI: 100g jagoda, 50g zamrznutih malina, 40 ml čokoladnog sirupa bez kalorija, 30g čokoladne granole
PRIPREMA
5-10 min
1 serviranje
Sastojke za smoothie sameljete u blenderu, smjesu istresete u posudu i dodate dodatke.
PRIPREMA
proteini
12g
19g
63g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Smoothie voćna zdjela
5-10 min
1 serviranje
SASTOJCI
1 zamrznuta banana (120g) 20g maslaca od kikirikija, 250 ml bademovog mlijeka, led. DODACI: 100g jagoda, 50g zamrznutih malina, 40 ml čokoladnog sirupa bez kalorija, 30g čokoladne granole
471 kcal
Sastojke za smoothie sameljete u blenderu, smjesu istresete u posudu i dodate dodatke.
PRIPREMA
proteini
12g
19g
63g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Smoothie voćna zdjela
5-10 min
1 serviranje
SASTOJCI
1 zamrznuta banana (120g) 20g maslaca od kikirikija, 250 ml bademovog mlijeka, led. DODACI: 100g jagoda, 50g zamrznutih malina, 40 ml čokoladnog sirupa bez kalorija, 30g čokoladne granole
471 kcal
Sastojke za smoothie sameljete u blenderu, smjesu istresete u posudu i dodate dodatke.
PRIPREMA
proteini
12g
19g
63g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Smoothie voćna zdjela
1 serviranje
5-10 min
SASTOJCI
1 zamrznuta banana (120g) 20g maslaca od kikirikija, 250 ml bademovog mlijeka, led. DODACI: 100g jagoda, 50g zamrznutih malina, 40 ml čokoladnog sirupa bez kalorija, 30g čokoladne granole
471 kcal