15 min
1 serviranje
PRIPREMA
Neodmrznutih 150g proizvoda istresite u tavu ili wok u koji ste prethodno stavili malo ulja. Rižoto zagrijavajte 5 do 7 minuta s povremenim miješanjem, nakon čega je spremno za jelo. Piletinu zapecite u tavi na malo luka sa soli i luk začinom te ju dodajte rižotu kao i preostale sastojke.
20g luka, 150g Ledo rižoto miksa, 100g piletine ili tofua, sol, luk, začin, biber, 60g paprike
SASTOJCI
398 kcal
Rižoto s piletinom
MAKRONUTRIJENTI
masti
ugljikohidrati
33g
14g
36g
proteini
15 min
1 serviranje
Recepti
Recepti
15 min
1 serviranje
PRIPREMA
Neodmrznutih 150g proizvoda istresite u tavu ili wok u koji ste prethodno stavili malo ulja. Rižoto zagrijavajte 5 do 7 minuta s povremenim miješanjem, nakon čega je spremno za jelo. Piletinu zapecite u tavi na malo luka sa soli i luk začinom te ju dodajte rižotu kao i preostale sastojke.
20g luka, 150g Ledo rižoto miksa, 100g piletine ili tofua, sol, luk, začin, biber, 60g paprike
SASTOJCI
398 kcal
Rižoto s piletinom
MAKRONUTRIJENTI
masti
ugljikohidrati
33g
14g
36g
proteini
15 min
1 serviranje
Neodmrznutih 150g proizvoda istresite u tavu ili wok u koji ste prethodno stavili malo ulja. Rižoto zagrijavajte 5 do 7 minuta s povremenim miješanjem, nakon čega je spremno za jelo. Piletinu zapecite u tavi na malo luka sa soli i luk začinom te ju dodajte rižotu kao i preostale sastojke.
PRIPREMA
proteini
36g
14g
33g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Rižoto s piletinom
15 min
1 serviranje
SASTOJCI
20g luka, 150g Ledo rižoto miksa, 100g piletine ili tofua, sol, luk, začin, biber, 60g paprike
398 kcal
Neodmrznutih 150g proizvoda istresite u tavu ili wok u koji ste prethodno stavili malo ulja. Rižoto zagrijavajte 5 do 7 minuta s povremenim miješanjem, nakon čega je spremno za jelo. Piletinu zapecite u tavi na malo luka sa soli i luk začinom te ju dodajte rižotu kao i preostale sastojke.
PRIPREMA
proteini
36g
14g
33g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Rižoto s piletinom
15 min
1 serviranje
SASTOJCI
20g luka, 150g Ledo rižoto miksa, 100g piletine ili tofua, sol, luk, začin, biber, 60g paprike
398 kcal
Neodmrznutih 150g proizvoda istresite u tavu ili wok u koji ste prethodno stavili malo ulja. Rižoto zagrijavajte 5 do 7 minuta s povremenim miješanjem, nakon čega je spremno za jelo. Piletinu zapecite u tavi na malo luka sa soli i luk začinom te ju dodajte rižotu kao i preostale sastojke.
PRIPREMA
proteini
36g
14g
33g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Rižoto s piletinom
1 serviranje
15 min
SASTOJCI
20g luka, 150g Ledo rižoto miksa, 100g piletine ili tofua, sol, luk, začin, biber, 60g paprike
398 kcal