15 min
1 serviranje
PRIPREMA
Mrkvu i piletinu stavite u vodu u lonac, dodate sol i kockicu za juhu te sve ostavite da se krčka 15 minuta s poklopcem. U narednih 10 minuta dodate karfiol i celer te sve kuhate dok povrće ne omekša, dodate začine i to je to.
100g celera, 150g mrkve, 1/2 kockice za pileću juhu, 150g pilećih prsa malo soli i luk začina, 100g karfiola, voda za kuhanje
SASTOJCI
360 kcal
Pileća juha
MAKRONUTRIJENTI
masti
ugljikohidrati
22g
8g
50g
proteini
30 min
1 serviranje
Recepti
Recepti
15 min
1 serviranje
PRIPREMA
Mrkvu i piletinu stavite u vodu u lonac, dodate sol i kockicu za juhu te sve ostavite da se krčka 15 minuta s poklopcem. U narednih 10 minuta dodate karfiol i celer te sve kuhate dok povrće ne omekša, dodate začine i to je to.
100g celera, 150g mrkve, 1/2 kockice za pileću juhu, 150g pilećih prsa malo soli i luk začina, 100g karfiola, voda za kuhanje
SASTOJCI
360 kcal
Pileća juha
MAKRONUTRIJENTI
masti
ugljikohidrati
22g
8g
50g
proteini
30 min
1 serviranje
Mrkvu i piletinu stavite u vodu u lonac, dodate sol i kockicu za juhu te sve ostavite da se krčka 15 minuta s poklopcem. U narednih 10 minuta dodate karfiol i celer te sve kuhate dok povrće ne omekša, dodate začine i to je to.
PRIPREMA
proteini
50g
8g
22g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Pileća juha
30 min
1 serviranje
SASTOJCI
100g celera, 150g mrkve, 1/2 kockice za pileću juhu, 150g pilećih prsa malo soli i luk začina, 100g karfiola, voda za kuhanje
360 kcal
Mrkvu i piletinu stavite u vodu u lonac, dodate sol i kockicu za juhu te sve ostavite da se krčka 15 minuta s poklopcem. U narednih 10 minuta dodate karfiol i celer te sve kuhate dok povrće ne omekša, dodate začine i to je to.
PRIPREMA
proteini
50g
8g
22g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Pileća juha
30 min
1 serviranje
SASTOJCI
100g celera, 150g mrkve, 1/2 kockice za pileću juhu, 150g pilećih prsa malo soli i luk začina, 100g karfiola, voda za kuhanje
360 kcal
Mrkvu i piletinu stavite u vodu u lonac, dodate sol i kockicu za juhu te sve ostavite da se krčka 15 minuta s poklopcem. U narednih 10 minuta dodate karfiol i celer te sve kuhate dok povrće ne omekša, dodate začine i to je to.
PRIPREMA
proteini
50g
8g
22g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Pileća juha
1 serviranje
30 min
SASTOJCI
100g celera, 150g mrkve, 1/2 kockice za pileću juhu, 150g pilećih prsa malo soli i luk začina, 100g karfiola, voda za kuhanje
360 kcal