15 min
1 serviranje
PRIPREMA
Na malo maslinovog ulja prodinstati meso koje smo prethodno začinili začinima u receptu. Dodati meksički mix pa dinstati još 10 minuta. Na kraju dodati i kukuruz pa kad je sve gotovo i kockice avokada. Tjesteninu posebno skuhati i umiješati.
100g integralne testenine, žlica maslinovog ulja, 150g smrznutog
meksičkog mixa, 1 žličica chilli praha, 1 žlica korijandra, 200g kukuruza u vodi, Malo soka od limete, 1 manji avokado
SASTOJCI
578 kcal
Meksička tjestenina s povrćem iz woka
MAKRONUTRIJENTI
masti
ugljikohidrati
75g
16g
25g
proteini
20 min
1 serviranje
Recepti
Recepti
15 min
1 serviranje
PRIPREMA
Na malo maslinovog ulja prodinstati meso koje smo prethodno začinili začinima u receptu. Dodati meksički mix pa dinstati još 10 minuta. Na kraju dodati i kukuruz pa kad je sve gotovo i kockice avokada. Tjesteninu posebno skuhati i umiješati.
100g integralne testenine, žlica maslinovog ulja, 150g smrznutog
meksičkog mixa, 1 žličica chilli praha, 1 žlica korijandra, 200g kukuruza u vodi, Malo soka od limete, 1 manji avokado
SASTOJCI
578 kcal
Meksička tjestenina s povrćem iz woka
MAKRONUTRIJENTI
masti
ugljikohidrati
75g
16g
25g
proteini
20 min
1 serviranje
proteini
25g
16g
75g
ugljikohidrati
masti
MAKRONUTRIJENTI
Meksička tjestenina s povrćem iz woka
578 kcal
SASTOJCI
100g integralne testenine, žlica maslinovog ulja, 150g smrznutog
meksičkog mixa, 1 žličica chilli praha, 1 žlica korijandra, 200g kukuruza u vodi, Malo soka od limete, 1 manji avokado
PRIPREMA
20 min
1 serviranje
Na malo maslinovog ulja prodinstati meso koje smo prethodno začinili začinima u receptu. Dodati meksički mix pa dinstati još 10 minuta. Na kraju dodati i kukuruz pa kad je sve gotovo i kockice avokada. Tjesteninu posebno skuhati i umiješati.
PRIPREMA
proteini
25g
16g
75g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Meksička tjestenina s povrćem iz woka
20 min
1 serviranje
SASTOJCI
100g integralne testenine, žlica maslinovog ulja, 150g smrznutog
meksičkog mixa, 1 žličica chilli praha, 1 žlica korijandra, 200g kukuruza u vodi, Malo soka od limete, 1 manji avokado
578 kcal
Na malo maslinovog ulja prodinstati meso koje smo prethodno začinili začinima u receptu. Dodati meksički mix pa dinstati još 10 minuta. Na kraju dodati i kukuruz pa kad je sve gotovo i kockice avokada. Tjesteninu posebno skuhati i umiješati.
PRIPREMA
proteini
25g
16g
75g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Meksička tjestenina s povrćem iz woka
20 min
1 serviranje
SASTOJCI
100g integralne testenine, žlica maslinovog ulja, 150g smrznutog
meksičkog mixa, 1 žličica chilli praha, 1 žlica korijandra, 200g kukuruza u vodi, Malo soka od limete, 1 manji avokado
578 kcal
Na malo maslinovog ulja prodinstati meso koje smo prethodno začinili začinima u receptu. Dodati meksički mix pa dinstati još 10 minuta. Na kraju dodati i kukuruz pa kad je sve gotovo i kockice avokada. Tjesteninu posebno skuhati i umiješati.
PRIPREMA
proteini
25g
16g
75g
ugljikohidrati
masti
NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI
Meksička tjestenina s povrćem iz woka
1 serviranje
20 min
SASTOJCI
100g integralne testenine, žlica maslinovog ulja, 150g smrznutog
meksičkog mixa, 1 žličica chilli praha, 1 žlica korijandra, 200g kukuruza u vodi, Malo soka od limete, 1 manji avokado
578 kcal